精神科医と元王者が届ける医学的キックボクササイズ講座
体験型講座『ストレスを心拍数でキックする!~精神科医の医学的キックボクササイズ~』が、2026年10月18日(日)に東京都豊島区で開催されます。医学と格闘技を融合したメンタルケア現代社会のストレスや運動不足によるメンタル不調に対し、精神医学・運動生理学の知見とキックボクシングを組み合わせた新しいプログラムです。青葉こころのクリニック院長で精神科医・医学博士の鈴木宏氏と、キックボクシングジムTARGET会長の菅原勇介氏がタッグを組み、心拍数をコントロールしながら安全にストレスを解消する方法を提案します...

