オーストラリア産ウェルネスフード「メルローズヘルス」でおうちごはんレシピ

外出を控えるようになって自宅での時間が増え、そろそろ「おうちで何食べよう。」と献立に悩むようになってきた。そして、時間がたっぷりあるこの機会に体質改善したい、運動不足になりがちだからこそ体に良いものを摂って自己管理したい、と考えている人も多いのではないだろうか。そんな人のために、今回はオーストラリアのウェルネスフードブランド「メルローズヘルス」の商品を使ったアレンジレシピの例を紹介。「メルローズヘルス」の製品は、「Eat Your Way to Health(食べることで健康に)」を理念としているからとってもヘルシー。公式ホームページではいろんなレシピを紹介しているので、いつも使っているオイルやビネガーなどを見直して質にこだわったヘルシー食生活はいかがだろうか。

砂糖・添加物不使用、MCTオイルも入った「チョコレートヘーゼルナッツバター」を使用したアレンジレシピ

そば粉のプロテインパンケーキ

レシピはこちら
https://melrosehealth.jp/blogs/recipe/buckwheat_protein_pancakes
■使用するメルローズ製品
メルローズ チョコレートヘーゼルナッツバター
メルローズプレミアムリキッドココナッツオイル

「チョコレートヘーゼルナッツバター」は、砂糖・添加物不使用のヘルシーなチョコレートスプレッド。軽くローストしたヘーゼルナッツと新鮮な果肉を乾燥させクリーム状にしたココナッツにカカオをミックス。カカオの香りやヘーゼルナッツの自然な甘みを味わえる。

原料/ヘーゼルナッツ、オーガニッククリームココナッツ、 ココナッツブロッサムネクター、カカオパウダー、MCTオイル
容量/250g 価格/2,160円(税込)

免疫力を高める酢酸を豊富に含むアップル サイダービネガー(りんご酢)を使った簡単レシピ

エビとマンゴーとアボカドのサラダ

レシピはこちら
https://melrosehealth.jp/blogs/recipe/avocadosalad

■使用するメルローズ製品
メルローズ アボカドオイル
メルローズ アップルサイダービネガー&ハニー

アボカドは、オリーブオイルの約2.5倍のビタミンE、オレイン酸含有率もおよそ70%と、健康や美容を気遣う人にピッタリ。そのアボカドの果肉を冷温圧搾(コールドプレス)製法によってヘルシーキッチンオイルにした「メルローズ アボカドオイル」。調理用や生食用に。

メルローズ アボカドオイル
容量/250ml 価格/2,700円(税込)

殺菌作用に優れ、善玉菌を増やす作用をもつ酢酸を多く含んでいる「メルローズ アップルサイダービネガー&ハニー」。風味豊かなハチミツ入りで飲みやすく、水や炭酸などで簡単に薄めて飲めるのが嬉しい。

メルローズ アップルサイダービネガー&ハニー
容量/500ml 価格/2,160円(税込)

その他レシピはこちらで
melrosehealth.jp/blogs/recipe

メルローズヘルス オンラインショップ  
melrosehealth.jp
instagramでもレシピを紹介
@melrosehealth_jp

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