理学療法士・土屋元明がテレビ朝日系「林修の今、知りたいでしょ!」に出演
『マイナス10歳を手に入れる 骨盤メンテ~回転でととのう姿勢・柔軟ケア~』の著者である理学療法士・土屋元明が、2026年7月30日(木)放送のテレビ朝日系「林修の今、知りたいでしょ!」に出演し、姿勢改善の鍵となる「腸腰筋」について解説します。姿勢改善の鍵となる腸腰筋の役割現代人はデスクワークや長時間のスマートフォン利用により、猫背や反り腰、肩こり、腰痛といった悩みを抱える人が増えています。番組では、背骨・骨盤と脚をつなぐ深層の筋肉「腸腰筋」に着目し、理学療法士の視点から姿勢崩れとの関係や日常でできる...

