胃腸の不調が繰り返す理由とは?体内環境と細胞再生の仕組みを解説
胃腸の不調が薬を飲んでも改善しないのは、細胞の入れ替わりを支える体内環境が乱れていることが原因かもしれません。慢性的な胃腸不調の正体胃や腸は、人体の中でもトップクラスの再生能力を持つ臓器です。胃の表層粘膜細胞は2〜3日、腸の上皮細胞は3〜5日で入れ替わります。本来であれば、壊れてもすぐに新しい細胞が作られ回復していくはずですが、不調が続く場合には「細胞の入れ替わり」の質に問題が生じています。細胞の質は、血流、酸素、毛細血管、自律神経、ストレス、睡眠中の呼吸の質といった体内環境に左右されます。これらの...

